В тот момент, когда мы создавали эту программу, нашей задачей было подготовить женщин к предстоящим родам и помочь справиться с тревогой, опасениями и даже может быть со страхом, связанными с родами и появлением малыша. Вот так появилась программа для будущих мам.

 В процессе наших профессиональных поисков, мы заинтересовались перинатальной психологией и перинатальной психотерапией. А перинатальная психология рассматривает беременность и роды совершенно в другой перспективе и под другим углом, что сильно видоизменило нашу программу. В этой связи значительно возрос наш интерес и к будущим папам и к семье в целом. Чтобы стали понятнее наши цели и задачи, структура и формат нашей программы, стоит немного рассказать о перинатальной психологии.

 Итак, что такое перинатальная психология? Период, который называется перинатальным, в переводе на русский язык означает «вокруг родов». Начинается этот период с зачатия и включает в себя беременность и роды, когда мать и дитя еще едины. Затем следует послеродовый период, когда ребенок уже отделился от матери и заканчивется, когда ребенку исполняется 3 года. 3 года считается возрастом, когда у ребенка формируется личность «Я» и один из процессов сепарации (отсоединения) закончен ( «Я хочу...,Я сам...и т.п.).

 Эта дисциплина объединяет психоаналитескую теорию развития психики и личности с самых ранних этапов жизни человека. 
В перинатальной психологии «гвоздем программы» конечно же является ребенок, на всех этапах развития. Но все его периоды обязательно рассматриваются на фоне семьи, в которой он появляется. Взаимоотношения с матерью и с отцом, эмоциональная близость в семье – это основные факторы, которые повлияют на структуру личности ребенка, его самооценку, мирровозрение, его успешность и даже счастье в жизни.

 Мы свою роль видим не только в информировании о родах, но и в психологической и физической подготовке к родам, в сближении партнеров и улучшения взаимопонимания, в подготовке к изменению структуры семьи в ближайшем будущем.

А теперь непосредственно о самой программе:

 Беременность - уникальный период в жизни каждой женщины и семьи. Время ожидания появления ребенка на свет, полное множества новых, ранее не испытанных переживаний и событий. Это могут быть приятные переживания - радость, счастье, восторг, гордость или грустные - тревога, сомнения, опасения. Ощущения, которые женщина испытывает во время беременности, всегда особенны и часто полны опасений - все ли со мной в порядке? Как будет протекать моя беременность? Не много ли веса я набираю? Как пройдут роды? Мой ребенок…какой он? Так хочется, чтобы все у меня было хорошо!...

 Наш семинар направлен на сопровождение женщины в этот важный для нее период, оказание помощи в разрешении ее сомнений и опасений, предоставление медицинской информации. Семинар поможет адаптироваться к ожидаемым изменениям в течение беременности, поможет подготовиться к предстоящим родам.  Это будет еще один шаг к тому, чтобы период беременности стал приятным и запоминающимся событием.

 В семинар включены лекции на тему физиологии беременности и родов, даны рекомендации по диете и образу жизни беременной. Также ознакомим вас с возможными  изменениями, которые ожидают семью после рождения ребенка. Путем релаксации, дыхательных упражнений и прочих навыков вы сможете научиться снимать мышечное и эмоциональное напряжение, контролировать боль во время схваток и заботиться о малыше.

А также в тематику программы включены:

• понимание себя и будущего ребенка;
• принятие новых ролей родителей;
• подготовка к родам;
• подготовка к партнерским родам;
• консультация педиатра;
• грудное вскармливание и т.д.

Семинар состоит из серии встреч на протяжении всей беременности (4 встречи) и проводится в двух форматах:

• для мам
• парные семинары для будущих мам и пап.

Группа формируется в 26-28 недель, звоните заранее.